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CRISTIANA VERGARI
Hatha Yoga
TRADIZIONE: HATHA YOGA
CONDUCE: Cristiana Vergari
ORARIO: 14.00 - 14.50
GIORNO: Domenica 06 Aprile 2025
TIPOLOGIA: Open Class
SALA: Meeting 1
COSTO: Ingresso giornaliero con ticket 10€
PRATICA: leggera/soft, meditativa | adatta a tutti
TITOLO: Yoga del cuore: lasciare andare per ritrovarsi nel cuore
TRADIZIONE: Hatha Yoga
DESCRIZIONE: Lezione di hatha yoga adatta a tutti, dedicata al rilascio della rabbia e all’apertura del cuore. Un viaggio attraverso il respiro, il movimento e la consapevolezza emotiva. Ogni asana attraverso il fluire del respiro diventa un dialogo con la nostra interiorità.