KATIA NICOLETTI
Forest Bathing
TRADIZIONE: FOREST BATHING
CONDUCE: Katia Nicoletti
ORARIO: 10.00 - 12.00
GIORNO: Domenica 06 Aprile 2025
TIPOLOGIA: Green Yoga
SALA: Outdoor
COSTO: 25 €
Titolo: Il respiro nel verde- l’incontro con la tua essenza
Descrizione :
Come risvegliarsi a sé attraverso il respirare nella natura? Potrebbe sembrare una sfida molto impegnativa, in realtà la risposta è molto semplice: più ci si lascia trasportare dal flusso del respiro in un ambiente naturale e più questa “magia” si compie senza sforzo, semplicemente lasciandoci inspirare. Osservando il respiro in noi e intorno a noi andiamo a connetterci in maniera giocosa al respiro degli alberi, delle piante, dei fiori, degli animali entrando in profonda connessione con l’energia universale e con noi stessi. Nel graduale incontro con gli elementi della natura e con il respiro troviamo lo stupore, l’ascolto e la rigenerazione. Con gioia ti aspetto per questa esperienza arricchente.
