Katia Nicoletti
Forest bathing
Sono Katia, gli alberi sono stati i miei compagni di gioco durante l’infanzia, nei momenti di creatività ma anche consolatori nei momenti più difficili e tuttora guide presenti nel mio cammino di vita.
Guardo e nutro la visione di un mondo nuovo, dove il protagonista diventa l’ascolto di sé, anche attraverso il respiro consapevole e dove ognuno di noi diventa il protagonista ascoltando e sostenendo la propria spinta interiore a coltivare la naturale passione per il Mondo Verde.
Credo nella verità della natura e del nostro corpo che ci guidano fedelmente e autenticamente, questo aspetto mi ha portata a diventare guida di forest bathing con la scuola FtHub (Forest Therapy Hub LTD) e istruttrice di yoga adulti e bambini. adulti (certificata Yoga Trasformativo), bambini/adolescenti e genitori-figli (metodi Aipy e Balyayoga), pratico il massaggio ayurvedico (certificata CSEN e Ayur-Jeevan),
Sento il desiderio profondo di creare un “ponte” tra le persone e la natura affinché l’attività di “bagno di foresta” possa diventare una “porta” che conduce le persone a rilassarsi entrando in connessione profonda con la natura attraverso i propri sensi e infine con sé stessi.