Roberto Milletti + Francesca Cassia
Odaka® Yoga
TRADIZIONE: Odaka® Yoga
CONDUCE: Roberto Milletti + Francesca Cassia
ORARIO: 13:15 - 15:00
GIORNO: Domenica 06 Aprile 2025
TIPOLOGIA: 2° Masterclass
SALA: Lentner
COSTO: 30 €
2° Masterclass: Odaka Yoga: Fascial Flow – Rilascia, Rinnova, Trasforma
Descrizione :
La Fascial Flow di Odaka Yoga è un viaggio profondo e trasformativo, che si concentra sul risveglio e sulla fluidità delle nostre fasce corporee, tessuti invisibili ma potentissimi che ci connettono e ci sorreggono. In questa masterclass, esploreremo sequenze fluide e delicate che stimolano e nutrono il sistema fasciale, favorendo una trasformazione tanto fisica quanto interiore. Ogni movimento diventa un atto di liberazione, ogni respiro un ponte verso il benessere totale.
Perché fa bene?
Rilascia le tensioni più profonde: il lavoro sulla fascia non solo libera il corpo da contratture e rigidità, ma risveglia la memoria cellulare di un corpo che si muove con grazia e senza blocchi, restituendo al movimento la sua naturale fluidità.
Ritrova l’armonia della postura: attraverso il risveglio delle fasce, ogni gesto diventa un atto di allineamento, migliorando la postura e alleviando i dolori cronici. Un corpo allineato è un corpo che si esprime con libertà e leggerezza.
Attiva la circolazione e il flusso energetico: le sequenze dinamiche aprono canali vitali, stimolando una circolazione più profonda e un flusso energetico che attraversa ogni fibra del nostro essere, riportandoci in equilibrio e rinnovando la nostra energia.
Risveglia la consapevolezza corporea: attraverso il movimento consapevole, impariamo a dialogare con il nostro corpo, ad ascoltarne i segnali e a rispondere in modo armonioso, favorendo un benessere che abbraccia mente, cuore e spirito.
Vivi un’esperienza di trasformazione profonda: la Fascial Flow non è solo una pratica fisica, ma un cammino di risveglio che, attraverso il movimento, ci invita a liberarci dalle tensioni che ci imprigionano, a lasciare andare ciò che non ci serve e a riscoprire un corpo che fluisce con serenità e vitalità. È un percorso di rinascita, che ti guiderà verso una nuova consapevolezza del tuo essere e un equilibrio ritrovato.
Unisciti a noi per questa masterclass e scopri il potere di un corpo che si rinnova, si libera e fluisce in perfetta armonia con il ritmo del respiro.
