Simone Fusco
Oxygen Advantage®
TRADIZIONE: OXYGEN ADVANTAGE®
CONDUCE: Simone Fusco
ORARIO: 17:15 - 19:00
GIORNO: Sabato 05 Aprile 2025
TIPOLOGIA: Masterclass
SALA: Lentner
COSTO: 30 €
Titolo: Tecnica di respirazione InnerBreath
Descrizione :
È una tecnica che alterna fasi di respirazione attiva e simpatica, energizzante e stimolante, a momenti di apnee e rilassamento parasimpatico, profondi e rigeneranti. Questo ciclo aiuta a raggiungere una centratura profonda, permettendo di esplorare il proprio Io interiore. Ideata da Simone Fusco nel suo percorso di guarigione, è una pratica curativa per il corpo e la mente, favorendo una connessione mente-corpo e un’energia rinnovata per affrontare lo stress quotidiano.
Nella fase finale, uno stato di meditazione consapevole facilita il rilascio di emozioni e traumi, dirigendo l'energia generata durante la respirazione verso lo scioglimento dei blocchi emotivi. InnerBreath rigenera, libera e porta a una trasformazione profonda.
